diciembre 2016

Ya sabemos que una alimentación sana, libre de alimentos procesados y de grasas “malas”, es fundamental para una buena salud y equilibrio de nuestro organismo, incluidos nuestros ojos. ¿Sabes cuáles son las mejores vitaminas para tus ojos y en qué alimentos encontrarlas? Hemos elaborado una lista...

Ya estamos inmersos en plena Navidad, un periodo en el que cometemos excesos en nuestra dieta y realizamos actividades que pueden poner en peligro la salud de nuestros ojos. Muchas personas no son conscientes de que es fundamental proteger los ojos en Navidad. Nuestros ojos pueden...

Ya sabes que practicar deporte es bueno para tu salud tanto física como mental pero, ¿cómo debe ser la relación entre ojos y deporte? ¿requieren nuestros ojos unos cuidados especiales durante la práctica deportiva? Hacer deporte es un hábito que beneficia no solo al conjunto de...

La mayoría de nosotros pasamos mucho tiempo en el trabajo mirando pantallas de ordenador y realizando actividades que cansan nuestros ojos: ¿cómo podemos cuidar la vista en el trabajo? Recientemente se han publicado estudios que demuestran que el uso intensivo de ordenadores, móviles y tablets están...