alimentación Tag

Ya sabemos que una alimentación sana, libre de alimentos procesados y de grasas “malas”, es fundamental para una buena salud y equilibrio de nuestro organismo, incluidos nuestros ojos. ¿Sabes cuáles son las mejores vitaminas para tus ojos y en qué alimentos encontrarlas? Hemos elaborado una lista...

En invierno las condiciones meteorológicas son adversas y pasamos mucho tiempo en espacios cerrados con luz artificial y calefacciones. Ante estos factores adversos para el bienestar ocular es importante tener en cuenta estos consejos para cuidar tus ojos en invierno. Aunque en veranos somos más conscientes...

Despertarse con ojeras y bolsas alrededor de nuestros ojos es algo más habitual de lo que nos gustaría. Aunque no tienen por qué afectar a nuestra capacidad visual, lo cierto es que además de poco estéticas, las ojeras y, especialmente las bolsas, pueden llegar a...

Las pestañas son una de las principales barreras de protección de nuestros ojos, por eso es importante mantenerlas fuertes y saludables. Aunque es cierto que apreciamos más su función “decorativa” como marco de los ojos, realizan una serie de funciones vitales para la protección de nuestros...