alimentación Tag

Ya sabemos que una alimentación sana, libre de alimentos procesados y de grasas “malas”, es fundamental para una buena salud y equilibrio de nuestro organismo, incluidos nuestros ojos. ¿Sabes cuáles son las mejores vitaminas para tus ojos y en qué alimentos encontrarlas? Hemos elaborado una lista...

En invierno las condiciones meteorológicas son adversas y pasamos mucho tiempo en espacios cerrados con luz artificial y calefacciones. Ante estos factores adversos para el bienestar ocular es importante tener en cuenta estos consejos para cuidar tus ojos en invierno. Aunque en veranos somos más conscientes...

Despertarse con ojeras y bolsas alrededor de nuestros ojos es algo más habitual de lo que nos gustaría. Aunque no tienen por qué afectar a nuestra capacidad visual, lo cierto es que además de poco estéticas, las ojeras y, especialmente las bolsas, pueden llegar a convertirse en una molestia y para algunas personas en casi una obsesión. La mayoría de productos cosméticos proponen soluciones conjuntas para ambos fenómenos, pero lo cierto es que las ojeras y las bolsas no tienen por qué aparecer por las mismas causas.

Las pestañas son una de las principales barreras de protección de nuestros ojos, por eso es importante mantenerlas fuertes y saludables. Aunque es cierto que apreciamos más su función “decorativa” como marco de los ojos, realizan una serie de funciones vitales para la protección de nuestros...